【シャキシャキ編】１日のスケジュール

前回の記事の続きです。

約３年、ダメダメスケジュールを続け「これではダメだ…」と思い立ち

セルフ働き方改革を実施。

ここ２～３ヵ月、実践しているスケジュールです。

セルフ働き方改革後のスケジュール

6:45　　　　　　起床

6:45～7:45　　　朝食や家事など

7:45～8:15　　　休憩

8:15～12:30　　  仕事（翻訳とは関係ない在宅のお仕事）

12:30～13:00　　昼食

13:00～15:00　　翻訳

15:00～15:15　　休憩

15:15～17:15　　翻訳

17:15～18:45　　夜ごはんの用意（できればお弁当も）

18:45～20:00　　テレビを見たりご飯を食べたりふわふわとした時間

20:00～　　　　  適当なタイミングでお風呂、タラタラと仕事（しないこともある）

 

面倒なことは昼、楽なことは夜に回した

日中は集中力が特に必要な仕事をやるようにしました。

（みんな当然のようにやっているのだろうか）

家に１人でいる昼間にがっつり進めて、夜はハコ切りや

パソコンの中の整理など細々としたことをやるようになりました。

最初からしていれば良かったのでしょうけど…

夜は働く時間として考えないことにした

もちろん、仕事が詰まっていたり

スケジュールによっては夜も仕事をします。

でも夜は家族が帰宅しているので

話に花が咲いたりミニスーファミで白熱することもあるわけです。。

「夜にやれば追い付く」「夜２時間くらいガッツリやれば大丈夫」

３年間でようやく「私には無理」と学びました。（白目）

①昼は楽なところから→②夜に面倒な仕事を回す→

③集中してできずに翌日に回す→①プラスαとともに①に戻る

これを繰り返して来て「なぜか常に時間に追われている…」という状況が

ずっと続いていたので夜の自分には戦力外通告を出しました。

体調が悪かったり、旦那氏の帰りが遅い日は

日中にたっぷりとだらけタイムを取って夕方～夜にがっつりやることもあります。

以上、Yukoの１日のスケジュール2018バージョンでした！